難しいなぁ…
子どもといると、自分の嫌な部分しか見えてこない。
もともとマイナス思考だからかもしれないなぁ。
休みの日に旦那がパチンコに行ってて、それ自体はいいんだけど。
その間に息子が机の淵で側頭部…ってか耳?をぶつけちゃって。
結果たいしたことなかったんだけど、その時はすごい焦って。
耳が赤くなってるし、なんか青くもなってるし。
冷やそうとしたら、耳触られるの嫌がって冷やせないー…でまたイライラしちゃって。
息子は痛いって泣いてるのになんでイライラするんだ?って思ったら、その事にまたイライラして。
そんで、なんでこんな時にいないの旦那!ってなる。イライラ。
もういいや、私も好きにするわ…耳も大丈夫そうだし、みんな勝手にしろ、ってなんかどうでもよくなり…。
旦那が帰ってきたら、イライラが態度に出ちゃう。
もともと思ってることを口にできないから、気持ちを伝えられない。それでまた態度に出る。
イライラした、って話したら、じゃあパチンコ行かなきゃいいんだ、って単純に思われそうで。
そういう単純な話じゃないんだよ…って説明めんどくさいし、説明しづらいし、と思ってたらまたイライラ。
イライラはやっぱり心にも体にもよくないよ。
あとからまた嫌な気持ちになる。
それが分かってるのにイライラする。
これは病気?情緒不安定ってやつかな?自律神経失調症?(*゚‐゚)…大げさか。
今日は用事もあって仕事休んだ。
なにもかもめんどくさいことってないのかな、みんな。
私がおかしいのかな。
たまには1人の時間、少しでもいいからゆっくりしたい。